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Recette ultime du burrito au fromage grillé

Recette ultime du burrito au fromage grillé

Hey tout le monde! Vous cherchez une recette qui combine le confort du fromage fondant et la satisfaction d’un bon burrito? Ne cherchez plus, la recette ultime du burrito au fromage grillé est là pour vous. Parfaite pour un dîner rapide en semaine ou un brunch décontracté, cette recette ne manquera pas de ravir vos papilles. Allons cuisiner!

Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • Facile et rapide à préparer en moins de 30 minutes.
  • Combinaison parfaite de textures crémeuses et croustillantes.
  • Idéale pour utiliser les restes de votre réfrigérateur.
  • Personnalisable avec vos garnitures préférées.
  • Satisfait aussi bien les petits que les grands appétits.

Liste des ingrédients

  • 2 tortillas de blé
  • 200g de fromage râpé (emmental, cheddar ou mélange)
  • 100g de haricots noirs cuits
  • 1 avocat, tranché
  • 50g de maïs en grains
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 1 pincée de paprika
  • Beurre pour la cuisson
Recette ultime du burrito au fromage grillé

Instructions

Préparer les ingrédients

Commencez par préparer tous vos ingrédients. Râpez le fromage si ce n’est pas déjà fait. Égouttez les haricots noirs et le maïs.

Recette ultime du burrito au fromage grillé

Assembler le burrito

Sur une tortilla, étalez une couche de fromage râpé. Ajoutez ensuite les haricots noirs, les tranches d’avocat, le maïs et terminez par une autre couche de fromage. Saupoudrez de paprika.

Griller le burrito

Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez une noix de beurre. Placez le burrito dans la poêle, repliez les côtés et laissez cuire jusqu’à ce que le fromage soit fondu et la tortilla dorée, environ 3-4 minutes par côté.

Recette ultime du burrito au fromage grillé

Notes

Pour une version plus épicée, ajoutez des tranches de jalapeños. Pour des conseils sur l’utilisation des avocats, consultez cet article sur Marmiton. [Lien externe]

Variations

  • Burrito au poulet: Ajoutez des morceaux de poulet grillé.
  • Burrito végétalien: Utilisez du fromage végétalien et du yaourt de soja.
  • Burrito épicé: Ajoutez de la sauce piquante ou des piments jalapeños.

Équipement nécessaire

  • Poêle à frire
  • Râpe à fromage
  • Spatule

Instructions de stockage

Conservez les burritos au fromage grillé dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Pour réchauffer, utilisez une poêle pour garder la texture croustillante.

Recommandations de service

Servez vos burritos avec une salade verte croquante ou du riz mexicain. Pour plus d’options de garnitures, explorez cet article sur le riz mexicain. [Lien externe]

Pro tips

  • Utilisez un mélange de fromages pour plus de saveur.
  • Faites cuire à feu doux pour éviter de brûler la tortilla.
  • Enveloppez le burrito dans du papier d’aluminium pour le garder chaud plus longtemps. Consultez cet guide sur 750g pour plus de conseils.

FAQ

  • Puis-je préparer les burritos à l’avance? Oui, vous pouvez préparer les ingrédients à l’avance et assembler les burritos juste avant de les cuire.
  • Puis-je utiliser un autre type de tortilla? Absolument, les tortillas de maïs ou de blé complet fonctionnent bien aussi.
  • Comment puis-je rendre le burrito plus sain? Optez pour du fromage allégé et ajoutez plus de légumes comme des épinards ou des poivrons.
★★★★★ 4.70 from 72 ratings

Ultimate Grilled Cheese Burrito

yield: 4 servings
prep: 15 mins
cook: 10 mins
total: 25 mins
A delicious fusion of a classic grilled cheese and a hearty burrito, perfect for a satisfying meal.
Ultimate Grilled Cheese Burrito

Ingredients

  • 4 large flour tortillas
  • 2 cups shredded cheddar cheese
  • 1 cup cooked and seasoned ground beef
  • 1/2 cup cooked rice
  • 1/2 cup black beans, drained and rinsed
  • 1/4 cup diced tomatoes
  • 1/4 cup chopped green onions
  • Butter for grilling

Instructions

  1. 1
    Preheat a skillet over medium heat and lightly butter one side of each tortilla.
  2. 2
    Place a tortilla buttered side down in the skillet. Sprinkle 1/2 cup of cheese evenly over the tortilla.
  3. 3
    Add 1/4 cup of ground beef, 2 tablespoons of rice, 2 tablespoons of black beans, and a sprinkle of tomatoes and green onions on top of the cheese.
  4. 4
    Fold the tortilla into a burrito shape, ensuring the filling is enclosed. Grill until the tortilla is golden brown and the cheese is melted, about 3-4 minutes per side.
  5. 5
    Repeat with the remaining tortillas and filling. Serve warm.
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Approximate Information for One Serving

Serving Size: 1 serving
Calories: 450 caloriescal
Protein: 20 gg
Fat: 22 gg
Saturated Fat: 0g
Trans Fat: 0g
Cholesterol: 0mg
Sodium: 0mg
Potassium: 0mg
Total Carbs: 45 gg
Fiber: 0g
Sugar: 0g
Net Carbs: 0g
Vitamin A: 0
Vitamin C: 0mg
Calcium: 0mg
Iron: 0mg

Nutrition Disclaimers

Number of total servings shown is approximate. Actual number of servings will depend on your preferred portion sizes.

Nutritional values shown are general guidelines and reflect information for 1 serving using the ingredients listed, not including any optional ingredients. Actual macros may vary slightly depending on specific brands and types of ingredients used.

To determine the weight of one serving, prepare the recipe as instructed. Weigh the finished recipe, then divide the weight of the finished recipe (not including the weight of the container the food is in) by the desired number of servings. Result will be the weight of one serving.

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